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【新漢方生活食養:中西醫雙語論證,讓你好睡好心情】

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現在的上班族工作壓力大容易因焦慮有失眠的症狀,根據台灣睡眠醫學學會2017年的統計資料顯示,每十個人就有一個人深受慢性失眠之苦。

【新漢方名人堂:中醫的陰陽論】

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常聽到「陰虛」或「寒」這幾個詞,如果有接觸中醫的都常聽到表裏、寒熱、虛實、陰陽,這是中醫裡四對性質相反的証候,也是對各種病情,醫師進行分析並初步概括的基本綱領。但很多人並不能理解這些真正代表的意思,以及為何會有這些表徵。

【新漢方生活食養:長夏養生,健脾益胃】

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夏天到了,又熱又濕的夏天實在是讓人悶的不舒服,妳是不是有在濕熱的夏天裡感到食慾不振、氣色不佳又全身無力的經驗呢?

【新漢方名人堂:國際中醫權威—林昭庚講座教授,分享中醫養生之道】

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鈞生漢方致力於分享養生資訊,舉辦了一場《上善若水 五行相生》主題講座,特別邀請到了林昭庚教授來分享中醫養生心得,錯過的觀眾們,精華在這裡囉!

【新漢方營養學:從均衡飲食了解老祖宗的飲食智慧】

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你是否因為整天忙碌沒時間好好吃飯而感覺腸胃不適?又或著常常需要交際應酬,幾乎都是大魚大肉使你的小腹越來越大?許多疾病其實可以透過飲食來避免,在中醫的概念裡食物和養身是相輔相成的,其稱之為「食療」即以日常飲食作滋補強身甚至醫療。

【新漢方中醫專欄:夏季更年期食養,讓妳養生又美麗】

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正為更年期不適感到煩惱嗎?想知如何在更年期找回美麗舒適好生活嗎?快來看中醫更年期調理秘訣!

【新漢方名人堂】陳紹誠:關於中道與健康

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們老祖宗時代就有「中」的觀念,連四書都有一書「中庸」告訴我們中的重要性,就連情緒的中都很重要:「喜怒哀樂之未發謂之中,發而皆中節謂之和。」

【新漢方找生活】自然乾,一點都不自然

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常偏頭痛嗎?夏天洗完頭,覺得吹頭髮很惡夢嗎? 讓中醫來跟妳說:不吹頭,更惡夢!