【新漢方生活食養：感冒別輕忽，小心背後的隱形殺手】
「當初想說只是感冒，卻沒想到…」，這是許多罹患過肺炎的病患及家屬的心聲。您知道嗎？肺炎在衛服部公布的106年國人十大死因中排名第三，當年有1萬2千多人因肺炎而喪命，相當於台灣每小時都有人死於肺炎。
「當初想說只是感冒，卻沒想到…」，這是許多罹患過肺炎的病患及家屬的心聲。您知道嗎？肺炎在衛服部公布的106年國人十大死因中排名第三，當年有1萬2千多人因肺炎而喪命，相當於台灣每小時都有人死於肺炎。
「千寒易除，一濕難去。」中醫常講濕氣，尤其告誡我們應避免冰冷的飲食，造成脾虛和濕氣重。到底中醫中的濕氣是什麼概念？
夏季天氣炎熱，想趕快躲到室內吹冷氣，但從室外進到冷氣房，氣溫突然變化大很容易引發氣喘。
呼吸是證明自己活著最簡單的動作，我們一天24小時都在呼吸，可是如果有一天每一次的呼吸都讓人難受，那想必是痛苦不已。
很多人講到醫，即和藥畫上等號，但中醫為物理性之醫學，而非化學性之醫學，也因此中醫並非只有用藥來治病，針灸、刮痧、拔罐、推拿、及其他傳統療法等非藥理性亦能治病。
你有算過一天當中我們有多少情況會接觸到空氣汙染物嗎？這些髒空氣我們每天都在吸好像也沒什麼，吸進去真的會有事嗎？如果你是這樣想的，那你要小心這可是在慢性自殺！
夏天也正式進入了最炎熱的時候，你工作時也需要常常在外奔波嗎？稍微動一下就滿頭大汗超不舒服，但你真的覺得夏天的保養光靠喝水就夠了嗎？
你也覺得現在社會步調急促生活壓力大嗎？長時間處在壓力大的環境之下，精神緊繃無法放鬆可能會導致身體出現許多問題。如果你也是長期處於壓力大的環境下，時常神經緊張的話，在這邊推薦幾個不錯的方法能夠養心安神，快一起來場新漢方運動吧！
