【節氣處方帖－『芒種』農務忙】
2020-06-05
「芒種」意思是，代表最適合播種，有芒的穀類農作物的時間。如果過了這個時節再播種，作物的成活率就會大大降低。
夏天氣溫升高，人體血管擴張，血流量比平時增加，導致心臟負擔變大。
再加上流汗頻繁，使身體水分蒸發，讓血液變得濃稠。這時容易出現冠狀動脈堵塞，嚴重時會導致心肌梗塞，而脫水現象會讓心跳加速，易引發心律不整或心臟衰竭。
「芒種」時節，天氣炎熱、濕黏，所以大家都愛吹冷氣、喝冰飲，這會引起胃部不適、脾濕氣代謝不佳。
中醫所謂的脾臟是將體內多餘濕氣及廢物排出，如果脾臟功能較弱，搭配一些具有健脾祛濕、補肝益腎、生津潤腸效果的草本來調整。例如：雞內金、枸杞子、茯苓、紫蘇等草本，能補充胃液的缺乏，促進胃液的消化，入腸能促進腸液分泌，增進胃腸蠕動，因而有補益強壯之功。
